Home » , » cara mudah tes jantung

cara mudah tes jantung

Written By TABIB AGUS KONSULTAN KESEHATAN on Senin, 29 September 2014 | 21.56

Cara Mudah Mengetes Jantung Sehat


Untuk mengetahui Jantung kita masih sehat atau tidak, Anda bisa melakukan cara berikut ini. Cara ini sudah diteliti oleh para peneliti dari University of North Texas dan juga beberapa peneliti dari Jepang dengan merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 84 tahun.

Trik Agar Tau Status Kesehatan Jantung

Cara untuk mengetes Jantung kita masih sehat atau tidak yaitu sebagai berikut :
  •     Duduk di lantai dengan kaki diluruskan.
  •     Jari kaki mengarah keatas.
  •     Coba jangkau ujung jari kaki dengan tangan.
Jika Anda masih cukup fleksibel untuk menyentuh ujung jari kaki Anda, maka artinya Jantung Anda masih dalam keadaan sehat dan fleksibel juga.

Cara mudah mengetes Jantung sehat ini sudah disebutkan Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology. Dimana 526 partisipan dengan umur yang berbeda-beda tadi dites fleksibilitas tubuhnya sambil diukur tekanan darahnya, pembuluh arteri, dan aktifitas Jantungnya.
Dan hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.
Mereka yang gagal pada tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan Jantung menjadi kurang baik serta resiko penyakit Jantung pun meningkat.

    “Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog,”  ujar Dr. Yamamoto, seorang peneliti dari Jepang.

Dokter dari Jepang ini memberikan penjelasan lagi, mengapa otot punggung dan otot kaki dengan otot di dekat Jantung berhubungan ? itu dikarenakan komposisi kolagennya sama.
Namun Dr. Yamamoto juga menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit Jantung, bisa jadi hanya kondisi yang kurang fit.

silahkan dicoba !!!!!!!!!!!

Cara Mudah Mengetes Jantung Sehat


Untuk mengetahui Jantung kita masih sehat atau tidak, Anda bisa melakukan cara berikut ini. Cara ini sudah diteliti oleh para peneliti dari University of North Texas dan juga beberapa peneliti dari Jepang dengan merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 84 tahun.
Trik Agar Tau Status Kesehatan Jantung
Cara untuk mengetes Jantung kita masih sehat atau tidak yaitu sebagai berikut :
  • Duduk di lantai dengan kaki diluruskan.
  • Jari kaki mengarah keatas.
  • Coba jangkau ujung jari kaki dengan tangan.
Jika Anda masih cukup fleksibel untuk menyentuh ujung jari kaki Anda, maka artinya Jantung Anda masih dalam keadaan sehat dan fleksibel juga.
Cara mudah mengetes Jantung sehat ini sudah disebutkan Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology. Dimana 526 partisipan dengan umur yang berbeda-beda tadi dites fleksibilitas tubuhnya sambil diukur tekanan darahnya, pembuluh arteri, dan aktifitas Jantungnya.
Dan hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.
Mereka yang gagal pada tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan Jantung menjadi kurang baik serta resiko penyakit Jantung pun meningkat.
Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog,”  ujar Dr. Yamamoto, seorang peneliti dari Jepang.
Dokter dari Jepang ini memberikan penjelasan lagi, mengapa otot punggung dan otot kaki dengan otot di dekat Jantung berhubungan ? itu dikarenakan komposisi kolagennya sama.
Namun Dr. Yamamoto juga menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit Jantung, bisa jadi hanya kondisi yang kurang fit.
- See more at: http://pertapantrik.blogspot.com/2014/02/cara-mudah-mengetes-jantung-sehat.html#sthash.DmwHkbNd.dpuf

Cara Mudah Mengetes Jantung Sehat


Untuk mengetahui Jantung kita masih sehat atau tidak, Anda bisa melakukan cara berikut ini. Cara ini sudah diteliti oleh para peneliti dari University of North Texas dan juga beberapa peneliti dari Jepang dengan merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 84 tahun.
Trik Agar Tau Status Kesehatan Jantung
Cara untuk mengetes Jantung kita masih sehat atau tidak yaitu sebagai berikut :
  • Duduk di lantai dengan kaki diluruskan.
  • Jari kaki mengarah keatas.
  • Coba jangkau ujung jari kaki dengan tangan.
Jika Anda masih cukup fleksibel untuk menyentuh ujung jari kaki Anda, maka artinya Jantung Anda masih dalam keadaan sehat dan fleksibel juga.
Cara mudah mengetes Jantung sehat ini sudah disebutkan Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology. Dimana 526 partisipan dengan umur yang berbeda-beda tadi dites fleksibilitas tubuhnya sambil diukur tekanan darahnya, pembuluh arteri, dan aktifitas Jantungnya.
Dan hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.
Mereka yang gagal pada tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan Jantung menjadi kurang baik serta resiko penyakit Jantung pun meningkat.
Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog,”  ujar Dr. Yamamoto, seorang peneliti dari Jepang.
Dokter dari Jepang ini memberikan penjelasan lagi, mengapa otot punggung dan otot kaki dengan otot di dekat Jantung berhubungan ? itu dikarenakan komposisi kolagennya sama.
Namun Dr. Yamamoto juga menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit Jantung, bisa jadi hanya kondisi yang kurang fit.
- See more at: http://pertapantrik.blogspot.com/2014/02/cara-mudah-mengetes-jantung-sehat.html#sthash.DmwHkbNd.dpuf

Cara Mudah Mengetes Jantung Sehat


Untuk mengetahui Jantung kita masih sehat atau tidak, Anda bisa melakukan cara berikut ini. Cara ini sudah diteliti oleh para peneliti dari University of North Texas dan juga beberapa peneliti dari Jepang dengan merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 84 tahun.
Trik Agar Tau Status Kesehatan Jantung
Cara untuk mengetes Jantung kita masih sehat atau tidak yaitu sebagai berikut :
  • Duduk di lantai dengan kaki diluruskan.
  • Jari kaki mengarah keatas.
  • Coba jangkau ujung jari kaki dengan tangan.
Jika Anda masih cukup fleksibel untuk menyentuh ujung jari kaki Anda, maka artinya Jantung Anda masih dalam keadaan sehat dan fleksibel juga.
Cara mudah mengetes Jantung sehat ini sudah disebutkan Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology. Dimana 526 partisipan dengan umur yang berbeda-beda tadi dites fleksibilitas tubuhnya sambil diukur tekanan darahnya, pembuluh arteri, dan aktifitas Jantungnya.
Dan hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.
Mereka yang gagal pada tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan Jantung menjadi kurang baik serta resiko penyakit Jantung pun meningkat.
Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog,”  ujar Dr. Yamamoto, seorang peneliti dari Jepang.
Dokter dari Jepang ini memberikan penjelasan lagi, mengapa otot punggung dan otot kaki dengan otot di dekat Jantung berhubungan ? itu dikarenakan komposisi kolagennya sama.
Namun Dr. Yamamoto juga menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit Jantung, bisa jadi hanya kondisi yang kurang fit.
- See more at: http://pertapantrik.blogspot.com/2014/02/cara-mudah-mengetes-jantung-sehat.html#sthash.DmwHkbNd.dpuf

Cara Mudah Mengetes Jantung Sehat


Untuk mengetahui Jantung kita masih sehat atau tidak, Anda bisa melakukan cara berikut ini. Cara ini sudah diteliti oleh para peneliti dari University of North Texas dan juga beberapa peneliti dari Jepang dengan merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 84 tahun.
Trik Agar Tau Status Kesehatan Jantung
Cara untuk mengetes Jantung kita masih sehat atau tidak yaitu sebagai berikut :
  • Duduk di lantai dengan kaki diluruskan.
  • Jari kaki mengarah keatas.
  • Coba jangkau ujung jari kaki dengan tangan.
Jika Anda masih cukup fleksibel untuk menyentuh ujung jari kaki Anda, maka artinya Jantung Anda masih dalam keadaan sehat dan fleksibel juga.
Cara mudah mengetes Jantung sehat ini sudah disebutkan Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology. Dimana 526 partisipan dengan umur yang berbeda-beda tadi dites fleksibilitas tubuhnya sambil diukur tekanan darahnya, pembuluh arteri, dan aktifitas Jantungnya.
Dan hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.
Mereka yang gagal pada tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan Jantung menjadi kurang baik serta resiko penyakit Jantung pun meningkat.
Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog,”  ujar Dr. Yamamoto, seorang peneliti dari Jepang.
Dokter dari Jepang ini memberikan penjelasan lagi, mengapa otot punggung dan otot kaki dengan otot di dekat Jantung berhubungan ? itu dikarenakan komposisi kolagennya sama.
Namun Dr. Yamamoto juga menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit Jantung, bisa jadi hanya kondisi yang kurang fit.
- See more at: http://pertapantrik.blogspot.com/2014/02/cara-mudah-mengetes-jantung-sehat.html#sthash.DmwHkbNd.dpuf

Cara Mudah Mengetes Jantung Sehat


Untuk mengetahui Jantung kita masih sehat atau tidak, Anda bisa melakukan cara berikut ini. Cara ini sudah diteliti oleh para peneliti dari University of North Texas dan juga beberapa peneliti dari Jepang dengan merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 84 tahun.
Trik Agar Tau Status Kesehatan Jantung
Cara untuk mengetes Jantung kita masih sehat atau tidak yaitu sebagai berikut :
  • Duduk di lantai dengan kaki diluruskan.
  • Jari kaki mengarah keatas.
  • Coba jangkau ujung jari kaki dengan tangan.
Jika Anda masih cukup fleksibel untuk menyentuh ujung jari kaki Anda, maka artinya Jantung Anda masih dalam keadaan sehat dan fleksibel juga.
Cara mudah mengetes Jantung sehat ini sudah disebutkan Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology. Dimana 526 partisipan dengan umur yang berbeda-beda tadi dites fleksibilitas tubuhnya sambil diukur tekanan darahnya, pembuluh arteri, dan aktifitas Jantungnya.
Dan hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.
Mereka yang gagal pada tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan Jantung menjadi kurang baik serta resiko penyakit Jantung pun meningkat.
Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog,”  ujar Dr. Yamamoto, seorang peneliti dari Jepang.
Dokter dari Jepang ini memberikan penjelasan lagi, mengapa otot punggung dan otot kaki dengan otot di dekat Jantung berhubungan ? itu dikarenakan komposisi kolagennya sama.
Namun Dr. Yamamoto juga menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit Jantung, bisa jadi hanya kondisi yang kurang fit.
- See more at: http://pertapantrik.blogspot.com/2014/02/cara-mudah-mengetes-jantung-sehat.html#sthash.DmwHkbNd.dpuf

Cara Mudah Mengetes Jantung Sehat


Untuk mengetahui Jantung kita masih sehat atau tidak, Anda bisa melakukan cara berikut ini. Cara ini sudah diteliti oleh para peneliti dari University of North Texas dan juga beberapa peneliti dari Jepang dengan merekrut 526 partisipan antara umur 20 hingga 84 tahun.
Trik Agar Tau Status Kesehatan Jantung
Cara untuk mengetes Jantung kita masih sehat atau tidak yaitu sebagai berikut :
  • Duduk di lantai dengan kaki diluruskan.
  • Jari kaki mengarah keatas.
  • Coba jangkau ujung jari kaki dengan tangan.
Jika Anda masih cukup fleksibel untuk menyentuh ujung jari kaki Anda, maka artinya Jantung Anda masih dalam keadaan sehat dan fleksibel juga.
Cara mudah mengetes Jantung sehat ini sudah disebutkan Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology. Dimana 526 partisipan dengan umur yang berbeda-beda tadi dites fleksibilitas tubuhnya sambil diukur tekanan darahnya, pembuluh arteri, dan aktifitas Jantungnya.
Dan hasilnya, peneliti menemukan korelasi antara tubuh yang tidak fleksibel dengan pembuluh arteri yang tidak fleksibel, terutama pada partisipan di atas umur 40 tahun.
Mereka yang gagal pada tes fleksibilitas tubuh dan gagal mencapai ujung jari kaki ternyata memiliki pembuluh darah yang kaku, dan artinya kemampuan Jantung menjadi kurang baik serta resiko penyakit Jantung pun meningkat.
Jika Anda bisa menyentuh jari kaki saat duduk lurus, jantung Anda berarti masih cukup baik. Tapi jika tidak bisa, mungkin Anda perlu mendatangi kardiolog,”  ujar Dr. Yamamoto, seorang peneliti dari Jepang.
Dokter dari Jepang ini memberikan penjelasan lagi, mengapa otot punggung dan otot kaki dengan otot di dekat Jantung berhubungan ? itu dikarenakan komposisi kolagennya sama.
Namun Dr. Yamamoto juga menyebutkan tidak selamanya otot kaku adalah pertanda penyakit Jantung, bisa jadi hanya kondisi yang kurang fit.
- See more at: http://pertapantrik.blogspot.com/2014/02/cara-mudah-mengetes-jantung-sehat.html#sthash.DmwHkbNd.dpuf
Share this article :

0 komentar:

facebook

twitter

Diberdayakan oleh Blogger.
 
Support : Your Link | Your Link | Your Link
Copyright © 2016. RUMAH SEHAT IBNU MALKAN - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger